10 ateliers de réflexion et d’entraînement pour maîtriser sa gestion du temps

2 ou trois jours suivant les pré-requis 

Population

Toute personne désireuse d’améliorer son organisation et sa productivité pour lui-même et/ ou d’autres.

Concept de base 7

Série 1 : Le temps comme ressource fondamentale

1. L’élasticité du temps par rapport au facteur Stress
2. Le facteur motivation : amplificateur et réducteur de temps
3. Vision globale des 7 facteurs de la gestion du temps

Série 2 : Les facteurs d’organisation et de soutien

4. La dimension projet comme repère stratégique
5. L’objectif comme facteur de motivation
6. Le plan comme base de persévérance
7. Les priorités comme « tour de contrôle » au quotidien

Série 3 : Les facteurs de production directs

1. Maîtriser les étapes d’un cycle d’action

¦     Faire la distinction entre cycle passif et cycle actif

¦     La loi des flux

¦     L’hémorragie de temps provoquée par les interruptions

¦     Le traitement des interruptions

¦     Techniques pour protéger sa productivité

2. L’information

¦     Identifier ses lignes de communication vitales et prioritaires

¦     Faire le bilan de la fluidité des ses lignes

¦     « Détoxiquer » ses lignes de communication

¦     Réguler et dynamiser ses flux d’infos entrantes et sortantes

3. Choisir au temps présent

¦     Etre dans le temps présent et orienté positivement

¦     Techniques flash de gestion du stress

¦     L’outil de base : Le plan quotidien

¦     Faire un bilan fin de journée, Fin de semaine

¦     L’auto-coaching